MANTEMIENTO DEL SUEÑO

Transición de siestas, regresiones, después de viajes o cualquier cambio

Planes de Mantenimiento del Sueño

Estos planes están diseñados para bebés que ya han pasado por un proceso de entrenamiento del sueño, pero que, debido a algún cambio reciente, están experimentando desajustes en sus rutinas.

Estos planes ayudan a reajustar la rutina del sueño, mantener los buenos hábitos adquiridos y acompañar al bebé (y a la familia) en esta etapa de adaptación.

ESTE PROGRAMA ES PARA TI SI…

Estás atravesando una etapa nueva con tu bebé y no sabes cómo ajustarte.

Sientes que ahora las cosas cambiaron y necesitas un nuevo enfoque.

Estás buscando una guía personalizada, con acompañamiento real y cercano.

Aún te quedan dudas puntuales sobre rutinas, horarios o siestas.

Te vendría bien una mirada externa para tener claridad y tranquilidad.

Tienes claro lo que no quieres repetir, pero no sabes exactamente cómo avanzar ahora.

Quisieras confirmar si lo que estás haciendo sigue siendo lo correcto para esta etapa.

El método anterior funcionó en su momento, pero ya no se adapta a la etapa actual de tu bebé.

Querés resolver los desafíos actuales sin empezar desde cero.

Piensas que es momento de cambiar el numero de siestas

Tu bebe ya fue entrenado y dormia muy bien pero un cambio desajusto todo el trabajo ya hecho

Beneficios de los Planes de Mantenimiento

Le permiten reforzar los hábitos saludables de sueño adquiridos previamente.

Acompañan al bebé en momentos de transición o cambio, evitando retrocesos innecesarios.

Previenen que pequeños desajustes se conviertan en problemas más complejos a futuro.

Ofrecen una guía clara y personalizada para resolver dudas específicas con confianza.

Le brindan tranquilidad y seguridad al tomar decisiones sobre las rutinas de descanso.

Permiten adaptar las rutinas actuales a la nueva etapa que está atravesando su bebé.

Le proporcionan herramientas prácticas para enfrentar regresiones, enfermedades, viajes o cambios de entorno.

Contribuyen a que toda la familia recupere un descanso reparador, manteniendo el bienestar emocional y físico.

¿Qué Puedes Esperar al Unirte?

Evaluación personalizada de la situación actual del sueño de su bebé.

Revisión de rutinas, horarios y hábitos, con propuestas concretas de ajuste.

Asesoramiento profesional para acompañar transiciones (como cambios en las siestas, viajes, mudanzas, regresiones, etc.).

Respuesta a sus dudas específicas, con explicaciones claras y adaptadas a su realidad.

Seguimiento y orientación para implementar los cambios de manera efectiva.

Un enfoque respetuoso, realista y personalizado, centrado en el bienestar de su bebé y de toda la familia.

Acceso a herramientas prácticas y apoyo emocional para retomar el buen descanso.

¿Qué Incluye este Plan?

1. Formulario Inicial:

Evaluación detallada de las necesidades de tu bebé y su rutina actual de siestas a traves del dormulario

2. Videollamada de 15 Minutos:

Una sesión directa para explicarte el plan y resolver todas tus dudas.

3. Plan Personalizado de mantenimiento de sueño:

Una guía práctica con material indispensable para implementar el plan de manera efectiva.

4. Seguimiento durante 1 Semana (En plan con seguimiento)

    • Acompañamiento a través del chat de nuestra aplicación para responder preguntas y guiarte en cada paso del proceso.
    • Apoyo adicional para hacer ajustes en la rutina de siestas según las respuestas del bebé.

¿Qué Lograrás con estos planes?

Estos planes están pensados especialmente para situaciones como: cambios importantes en la vida del bebé (una mudanza, la llegada de un hermanito, un viaje o el inicio de la guardería o colegio.), procesos de transición de siestas (por ejemplo, pasar de 3 a 2 siestas o de 2 a 1 siesta ), episodios de enfermedad o regresiones que interrumpieron el buen dormir.

Restablecer el orden y la previsibilidad en las rutinas de sueño de su bebé.

Prevenir retrocesos y consolidar hábitos saludables a largo plazo.

Reafirmar su rol como cuidador/a con una mirada amorosa, respetuosa y profesional.

Acompañar de forma adecuada los cambios y transiciones sin perder los avances logrados.

Responder a nuevas situaciones con herramientas claras y efectivas.

Volver a disfrutar de un descanso más reparador para usted y su bebé.

Sentirse segura/o y acompañada/o en este momento de ajuste.

TRANSFORMACIONES

"La mejor decisión que pudimos tomar para nuestra familia"

Contactar a sleepcoachguatemala fue la mejor decisión que pudimos tomar para nuestra familia. Nuestro bebé solía tener noches inquietas y luchábamos con las siestas durante el día. Con el enfoque comprensivo y las técnicas personalizadas de la coach, pudimos establecer una rutina de sueño efectiva. En pocas semanas, nuestro bebé empezó a dormir toda la noche y a tener siestas regulares, lo que nos ha dado a todos una nueva paz y descanso. Estamos inmensamente agradecidos por esta transformación.

Karla G.

"Infinitamente agradecidos con Sleepy Dudú por este cambio"

“Teníamos muchos temores, pero Iza lo hizo fácil. En menos de tres días logramos que nuestro bebé de cinco meses y medio empezará a dormir de corrido por las noches. Además hemos logrado ver el cambio en nuestro bebé a partir de que ha dormido mucho mejor.

Infinitamente agradecidos con Sleepy Dudú por este cambio.”

David S.

"Desde el día uno vimos un cambio en la noche"

Estamos tan agradecidos con Dios por haber puesto a Iza en nuestro camino!
Para nosotros ha sido de bendición este cambio, ya que Mía estaba súper pegada al pecho, muchísimos despertares en la noche, no dormíamos ni nosotros ni ella! Las siestas solamente las hacía en mis brazos y con el pechito! Desde el día uno vimos un cambio en la noche. Al avanzar los días se logró que Mía durmiera mucho mejor por la noche logrando así 12 horas!🎉❤️ Gracias Iza por tu apoyo!

Ana Lucía P.

"Nos sorprendió lo rápido que logró dormirse"

Somos papás primerizos y estamos muy contentos de tener a Daniel, sin embargo, no dormir bien nos estaba afectando mucho, despertar de dos a tres veces en la noche, esperando un milagro para que nuestro bebé volviera a descansar era tema de todos los días, nos preocupaba verlo triste, irritado o molesto durante el día porque no descansaba lo suficiente, entonces tomamos la decisión de llevar el método de sueño con Sleepy Dudú. Desde que iniciamos el proceso, nos sorprendió lo rápido que Daniel logró dormirse por sí solo y mejor aún, logramos que durmiera durante toda la noche. Estamos muy contentos y agradecidos con Iza por apoyarnos, guiarnos y sobre todo enseñarnos esta metodología tan efectiva. ¡Muchas Gracias Iza!

Grace F.

"Totalmente recomendado"

Hola Iza! Muchas gracias por todo, realmente sorprendente lo que funcionó el método desde el día 1. Increíble lo que el conocimiento puede hacer para la salud de nuestros bebés y te agradecemos por compartirlo con nosotros y lograr cambiar completamente nuestra calidad de vida. Nuestro chiquito duerme re bien ahora y por supuesto que nosotros también, totalmente recomendado el método y súper amigable con el bebé. ¡Un abrazo!

Pao M.Q.

"Vale toda la pena y estamos muy agradecidos con Iza."

La experiencia con el programa Sleepy Dudú dirigido por Izabel Mendoza nos enseñó primero que nada la importancia del sueño para nuestra bebé. Con este método fuimos logrando poco a poco que nuestra hija pudiera quedarse dormida solita y durmiera 12 hrs seguidas. Vale toda la pena y estamos muy agradecidos con Iza.

Doctor Jorge Barillas.

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Paquete de mantenimiento de sueño Básico

$68

(USD)

  • Plan personalizado para mantenimiento y cambios
  • Videollamada de 15 minutos para revisión del plan
  • 1 semana de seguimiento en el chat de la aplicación 

Paquete de mantenimiento de sueño Con Seguimiento

$118

(USD)

  • Plan personalizado para mantenimiento y cambios
  • Videollamada de 15 minutos para revisión del plan
  • 1 semana de seguimiento en el chat de la aplicación

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