RECUPERA TU SUEÑO

Sleep coach para Bebés de +5 meses

ESTE PROGRAMA ES PARA TI SI…

Necesitas una guía práctica y accesible para establecer rutinas de sueño saludables.

Te gustaría tener la flexibilidad de hacer preguntas.

 

 

Prefieres un acompañamiento directo a través del chat para resolver dudas en tiempo real.

Quieres implementar un plan de sueño personalizado con la tranquilidad de tener apoyo constante durante una semana.

Tu bebé tiene mas de 5 meses y necesitas ayuda personalizada para mejorar su sueño, tanto en las noches como en las siestas.

Quieres tener la certeza de que estaras implementando un método basado en ciencia y sin traumas.

Tu bebé tiene más de 5 meses y se sigue despertando varias veces por la noche.

Has leído sobre métodos de sueño, pero no sabes cual es el mejor para tu hijo y tu estilo de crianza.

Quieres enseñarle a tu hijo a dormir sin dejarlo llorar por horas.

Te sientes agotada, confundida y ya no sabes que más intentar para mejorar sus noches.

Has leído sobre métodos de sueño, pero no sabes cual es el mejor para tu hijo y tu estilo de crianza.

Te cuesta establecer rutinas y no sabes por donde empezar con horarios y siestas.

Beneficios del Curso “Recupera tu sueño” + plan con Seguimiento

Un diagnóstico certero a través de un formulario inicial que nos permitirá conocer tu situación específica. 

Plan de sueño detallado con estrategias para mejorar el sueño nocturno y las siestas.

Seguimiento constante en el chat de la aplicación, para responder tus dudas al momento. (durante el tiempo de tu plan)

Videollamada de 30 minutos para revisar el plan y asegurarnos de que todo esté claro.

Libertad para consultar en cualquier momento, asegurando que cada paso se aplique correctamente.

¿Qué Puedes Esperar al Unirte?

Más horas de sueño para toda la familia, tanto en la noche como durante las siestas.

Confianza y seguridad para implementar las recomendaciones con el apoyo cercano en el chat.

Resultados tangibles aplicando las estrategias propuestas en el plan personalizado.

Estructura y tranquilidad. Asesoría específica para ajustar las siestas y optimizar el descanso nocturno.

¿Qué Incluye el Plan con Seguimiento en el Chat?

1. Curso Online "RECUPERA TU SUEÑO"

  • Módulos y lecciones detalladas con material adicional.
  • Acceso a videos prácticos con estrategias aplicables de inmediato.

2. Formulario Inicial

Preguntas detalladas para conocer a tu familia y llegar a un diagnóstico acertado.

3. Plan Personalizado

Una guía práctica y material indispensable adaptado a las necesidades específicas de tu bebé, cubriendo tanto el sueño nocturno como las siestas.

4. Videollamada de 30 Minutos

Una sesión directa para revisar el plan, responder todas tus dudas y explicarte cómo usar el chat de la aplicación de manera efectiva.

5. Seguimiento en el Chat (Según plan)

Acompañamiento directo a través del chat para resolver dudas y guiarte en cada paso del proceso. Por el tiempo estipulado en tu plan.

¿Qué Lograrás al Terminar el Plan?

En el curso “Recupera tu Sueño”, aprenderás estrategias respaldadas por la ciencia para establecer hábitos de sueño saludables y mejorar el descanso de toda la familia.

Noches completas de 11-12 horas – tu bebé dormirá increíblemente.

Siestas completas según su edad – para que descanse lo que necesita en cada etapa de su desarrollo.

Rutinas predecibles y estables – que te darán orden, tranquilidad y seguridad en tu día a día.

Bebé descansado, feliz y en calma – menos llanto por cansancio, más sonrisas y conexión.

Más tiempo de calidad con tu bebé – sin estar todo el día enfocada en “cuándo se va a dormir”.

Tiempo de calidad con tu pareja – vuelve el espacio para ustedes, sin interrupciones ni agotamiento.

Apego más fuerte y seguro – estarás presente emocionalmente, no sólo sobreviviendo la maternidad.

Desarrollo físico y mental óptimo – el sueño profundo impulsa el crecimiento y el aprendizaje.

Confianza total en tu rol como mamá/papá – sabrás cómo actuar, sin dudas, sin culpa.

Una familia que duerme, una familia que vive mejor – más energía, más amor, más equilibrio.

TRANSFORMACIONES

"Un método totalmente amoroso."

Es mi segunda oportunidad en la que practico un sleep training y puedo decir con total honestidad que esta vez fue totalmente diferente a la primera, toda la sinceridad de Iza desde el inicio me hizo click, pero lo que más me encantó fue el tema de cómo gradualmente quitar las muletillas a mi bebé para poder dormir, un método totalmente amoroso, de repente a la tercera noche ya no despertó a pedir más pacha durante la noche. Isabella me alargó las siestas y duerme más plácidamente en su cuna durante el día.
Gracias por todo tu apoyo Iza!

— Ana Lucía Solorzano, mamá de Isabella de 11 meses

"Logramos que nuestro hijo durmiera seguro, sin miedo y de corrido."

Un paso tan necesario que no me atrevía a tomar. Me encantó trabajar con Iza.
Se acopló justo a lo que necesitábamos. Me dio los mejores tips.
¡Y logramos que nuestro hijo durmiera seguro, sin miedo y de corrido!
La súper recomiendo!!!
Estamos muy felices y agradecidos.

— Mercedes Morán, mamá de Mateo de 4.5 años

"Desde el día 1 logramos que mi hija durmiera sola en su cuarto."

Estoy muy agradecida con Iza por su apoyo y su acompañamiento. Gracias a Iza logramos que mi hija regresara a dormir sola en su cuna sin nuestro acompañamiento y que regresara a hacer su siesta que muchos días peleaba. Iza nos arregló el horario, nos dio un método para hacer el entrenamiento y lo más importante es que me acompañó en todo momento. Esto para mí fue lo más importante.
Desde el día 1 logramos que mi hija durmiera sola en su cuarto sin necesitar que estuviéramos acompañándola y también empezó a hacer su siesta todos los días.
Mil gracias Iza, de verdad sos lo máximo!!

— Andrea del Pinal, mamá de Chiara de 26 meses

"Pasamos de despertares nocturnos cada dos horas a dormir hasta 11 horas seguidas."

Estamos profundamente agradecidos con Iza por su guía y acompañamiento. Desde la primera noche, experimentamos una mejora radical: pasamos de despertares nocturnos cada dos horas a dormir hasta 11 horas seguidas.
Su asesoría no solo nos ha ayudado a establecer una mejor rutina para nuestra bebé, sino que también ha transformado nuestra dinámica familiar.
¡No podríamos estar más felices con el resultado!

— Adriana García, mamá de Paulina, bebé de 13 meses

"Valió completamente la pena al ver a nuestra pequeña más descansada y feliz."

Entré al proceso convencida de que el sleep training tendría un impacto positivo en nuestra familia. Con Iza me sentí muy acompañada y segura de que estábamos siguiendo un método suave y respetuoso para mi bebé. Su metodología y su constante apoyo lograron que, en cuestión de días, mi bebé comenzara a dormir mejor.
Ahora duerme más horas seguidas y tenemos una mejor estructura durante el día gracias a las siestas, lo que no solo nos ha permitido recuperar algo de descanso, sino también lograr un mejor equilibrio para atender y disfrutar tiempo de calidad con nuestros hijos mayores.

— Alexandra Vidal, mamá de Nina de 8 meses

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Plan con Seguimiento en el Chat (1 Semana)

$248

(USD)

  • Curso Online “Recupera tu Sueño”
  • Plan Personalizado (sueño nocturno y siestas)
  • Llamada de 30 minutos para revisión del plan
  • 1 semana de seguimiento en el chat de la aplicación
  • 1 videollamada extra de 15 minutos (válidas por 6 meses)

Plan con Seguimiento en el Chat (2 Semanas)

$288

(USD)

  • Curso Online “Recupera tu Sueño”
  • Plan Personalizado (sueño nocturno y siestas)
  • Llamada de 30 minutos para revisión del plan
  • 2 semanas de seguimiento en el chat de la aplicación
  • 1 videollamada extra de 15 minutos (válidas por 6 meses)

Plan con Seguimiento en el Chat (3 Semanas)

$338

(USD)

  • Curso Online “Recupera tu Sueño”
  • Plan personalizado (sueño nocturno y siestas)
  • Llamada de 30 minutos para revisión del plan
  • 3 semanas de seguimiento en el chat de la aplicación
  • 1 videollamada extra de 15 minutos (válidas por 6 meses)

¿Lista para comenzar?

Estás a un paso de transformar las noches de tu bebé (¡y las tuyas también!). Si ya elegiste el paquete ideal, agenda tu asesoría hoy mismo y empecemos juntas este camino hacia un mejor descanso.

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